Ceai De Turmeric Preparare

Beneficiile impresionante ale ceaiului de ghimbir si turmeric includ reducerea inflamatiei intarirea sistemului imunitar ameliorarea stresului gastrointestinal si prevenirea cancerului.

Ceai de turmeric preparare. Opțional se poate adăuga și o linguriță de ghimbir ras un vârf de cuțit de scorțișoară nucșoară sau cuișoare. Ceai de ghimbir cu turmeric beneficii contraindicatii si mod de preparare. Ceaiul de turmeric previne înfundarea arterelor beneficiu care se datorează tot curcuminei. Preparare ceai de turmeric.

La sfarsit se poate indulci cu miere sau se poate adauga suc de lamaie lapte de cocos sau lapte de migdale. 1 lingurita cu varf de turmeric curcuma se fierbe 10 minute. Ceai de turmeric preparare. Adaugati 1 4 lingurita de piper negru.

Daca doriti sa faceti o simpla cana rapida de ceai de turmeric acesta este ceea ce ar trebui sa faceti. Reteta de ceai de turmeric. Ceai de turmeric preparare toate beneficiile consumului de turmeric se datorează compusului activ numit curcumină. Acesta are proprietăți antiinflamatoare anticancerigene anti diabetice detoxifiante și neuroprotectoare.

Pentru prepararea ceaiului ai nevoie de o linguriță de pudră de turmeric 4 căni cu apă puțin suc de lămâie miere și ghimbir după gust. Umpleti cu apa clocotita acoperiti si lasati sa infuzeze 5 minute. Se ia de pe foc se strecoară și se lasă puțin la răcit. Astfel exista un risc mai mic de a suferi de ateroscleroză sau alte boli de inimă.